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高血压、脊椎炎学员锻炼真气运行反馈:就死扶伤 谆谆传功

时间:2021-12-03 17:15来源:李少波真气运行官网

  我患高血压和类风湿性脊椎炎,未做真气运行之前,血压为130/120 毫米汞柱,经常头痛头晕,不敢活动;脊椎经拍片检查,从第九胸椎至第一腰椎均有增生,经常腰背酸痛,翻身都很困难, ,颈项强直,头转动受限制,坐骨神经也受影响,有时痛得厉害;不能抬脚弯腰,尤其咳嗽喷嚏时更为疼痛难忍。

  经过真气运行六十天锻炼,血压下降至120/90毫米汞柱,以上症状全部消失,只有阴天下雨时稍感酸困不适。兹将锻炼过程中的变化记述于后:

  自5月12 日开始练习。第一步守心窝部,在十日内逐渐发现心窝部发热,腹内作响,脐部蠕动等现象。

  22日至31日,第二步守丹田,脐下微动,热力象气流-样绕腰部转了两圈,共发生了两次(带脉通)。真气由尾闾上升至命门,象一个喷头向上喷水似的活动,半小时静坐。头部左侧有蚁走感。

  6月1日至4日,每做功时四肢即有跳动感,有时身体上浮,真气从尾闾命门直上脖子,头上窜动现象增多。

  6月5日至15日,由尾闾命门有四指宽的热流沿脊椎而上至脖子,脚心随呼吸而动。

  16日至20日,乳部有一-种清凉感觉直抵心口,又一次真气由命门上升,力量很大, 象一 股水箭喷射似的冲通玉枕骨,随后气流从百会穴顺印堂而下,一呼一吸循环往复。 百会与丹田上下呼应吸引而动。

  21日至28日,督脉通后浑身活动频繁,皮肤痒麻感,身体轻重感,凉热感,大小经络相继畅通无阻。

  29日至7月9日,人静良好,外呼吸若有若无,自感无物无我,只觉一股磁性吸引力在活动,身体非常舒适。

  从前也跟人学过其他方法,费了几年的时间,花了不少的力气,没有一点成就,更谈不上疾病减轻。经老师传授真气运行,仅仅两个月的时间,身体起了重大的变化,驱走病魔,疾病若失,确实喜不自胜。为此编几句顺口溜以表心情:

  与病斗争,如上高峰;良师惠我,真气运行;

  至人至理,呼字以重;活力再生,济世良工;

  救死扶伤,谆谆传功;循乎自然,持之以恒;

  光阴易逝,流水传情;孜孜不倦,做好学生。

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