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耳聋、严重痛经学员锻炼真气运行法反馈:打通任督二脉

时间:2022-01-11 21:08来源:李少波真气运行官网

        8月1日我给我母亲报名参加了真气运行法培训班,为期10天,收获颇多,甚至有惊喜,整理起来留作纪念,也给以后有缘真气运行的人一个鼓励。

  在此,我先说一说与真气运行结缘的事情。最初知道这个方法还是我从论坛上看到一个介绍《李少波真气运行法》的帖子,我很喜欢中医,曾经看过很多中医经络的书籍。所以看到真气运行时。以我所知的知识,我觉得这是一个好的方法。对于培补真气的理论我一直是赞同的,我不主张一味的运动健身,运动的目的就是促进气血运行,而气血相对充足的情况下,运动健身的效果才好。当气血亏虚,元气不足的时候,没有可运动的物质基础,那就是损耗,所以只有“以静为主,以动为辅,动静结合”的运动方式才能达到健身的目的。从真气运行的理论上看,方法简单,不易出偏差,还是很适合我父母练的。为了确保万无一失,我参加了真气运行培训班:从第一步练习到第三步,发现身体改善的方面很多——首先失眠减轻,虽还不能很快入睡,但入睡后一觉到天亮且白天精神饱满:小腿上的鱼鱗纹不知什么时候消失了,小腿皮肤变细腻了许多。还有就是困扰我十几年的严重痛经。每次都要吃布洛芬缓释片才可以度过。在练习4个月后症状改善。顶多是开始的时候出现可以忍受的微痛。而且练习之后感觉心性平和了很多,经常无来由的焦虑减少了。尝到了甜头的我,有了足够的勇气和信心开始带妈妈练了!她没有我用功,但她感觉来的比我快,在上培训班之前已经有了双臂和背部发热的感觉。报班的目的就是为了让她尽快提高,树立信心,因为她一直是持怀疑态度的。本来是她和我婆婆一起去的,婆婆心脏安了起搏器,自己心里很没底,天也热,就没有鼓励婆婆同去。不过能让她看到我妈妈的效果,她也会坚定信心的,也一定会好起来的!7月31日,送我妈到了培训班,见到了各位老师,都很平和可亲。在那里还见到两个双胞胎16岁男孩,是他们的父亲练真气运行,感觉很好,所以送孩子来练,为了提高身体素质,以便取得更好的学习成绩。下面的记录是我妈回来之后。根据她的回忆和我与老师的聊天记录整理的。7月31日下午:感觉集体练比在家气感来的快,后背发热,蔓延至肩部。8月1日上午6:00——7:00感觉和昨天下午一样,后背热。8:00——9:00后背热,尾闾(长强穴)发热,心脏出现早搏十几次,有些难受。9:00——10:30早搏少了一些,还是身体上部发热。下午2:00——3:30除上述部位外,左侧胸部发热。晚上8:00——9:00双耳垂有点发热,手脚肿胀。出现早搏和左胸发热,应该是冲击心脏经络的原因。老师说:“你母亲气色有所改善,脸上、额头和下巴都有红晕了",我说我妈之前颧骨处就是红红的,我觉得她脸色比我脸色好多了,难道之前那个脸色不好吗?”老师说面露红色和面露红光是不同的,前者可能是血压高导致的,后者一般是好现象。

  8月2日上午8:00——9:00下肢小腿外侧发热,气往下走了,到了脚踝,足踝肿胀,穿不了鞋。老师说这个再过几天就可以下去,是因为之前气血不足,现在通过练习养足了气血,所以气血就会运行到四肢末端,产生肿胀现象。等过几天后,这些地方都完全通开了,气血就自动回流一部分到躯体内部”了。肿胀现象也就自然消失了。

  老师发信息说我妈上午头顶疼,担心是血压上升导致的,老师就买来了血压仪,给她测了血压,完全正常。是气血上到头顶了,气冲的痛,是好现象。

  气往下走,那是因为头顶已经初步通开了,所以气就会寻找新的经络来疏通,自然就往下了。这也说明你母亲上半身已经没有太大的堵塞问题了,所以气就自然往下走了!10:00背部发凉,感觉凉气是由内而外的走向,所以是排寒气:如果感觉寒气是由外而内的走向,那就是寨气人侵了,就该停止练习,及时去增加衣服了!下午背部发热,左腋下、下颌有点发麻。8月3日上午背痛得厉害(夹脊处),静坐不下去。下午背不疼了,感觉气往上冲,头胀发热双肩疼。之后头脑感觉很清爽。8月4日上午6:00——7:00老师给我的描述:我妈说:“背也不痛了,气也顺了,感觉很舒服,先是感觉真气运行到脚底”了,然后又慢慢升腾到头顶了。“这个情况,用老师的原话:“我要告诉你你母亲今天的进步情况,真是让人大喜过望啊!这可是任督脉循环的现象啊”。真的让人意外,好振奋,没想到我妈进步这么快!真是赚到了。老师还说:“她的面色虽然没有前几天好看,但是没有关系了,说明她的气已经往身体深层去了,这样更好"。

  下午2:30——3:30从环跳穴开始,气从大腿后侧的膀胱经一点一点的往下走,右下肢不自主的抖动,抖一下疼一下,每次呼气往下走一点,走的过程随心脏跳动的节奏一拱一拱的。一直到踝关节。

  4:00右下肢不抖了。左下肢开始抖动,状况同右腿一样,但气只行至膝盖处,没有到小腿。全天,头疼,双耳发闷,听到的声音仿佛从很远处传来,听不清,听力下降(2005年春天左耳突发性耳聋,听力很差,住院治疗也没见恢复。右耳年轻时患卡他性中耳炎听力也不好)。

  8月5日清晨起来,耳朵不闷了,听声音清楚了。上午6:00——7:00不知为什么胃疼,肚子疼,拉稀两次。8:00——9:00右腿又开始不自主的抖动,主要是小腿到脚背,然后到脚底。10:00气从右下肢到左上身,从前到后转了一大圈,具体巡行线路不清晰,肚子胀痛,心脏早搏。下午还是像上午10点开始的运转一样,50分钟,我妈数了一下,转了18圈,右耳发热。头部感觉到的气流有2公分宽。关于这个18圈,让老师很兴奋,但是有些不敢相信,我妈觉得好奇妙,好享受!晚上8:00——8:40还是大周天转,腿不抖动了,只有气流通过的感觉,方向同上。

  8月6日上午和昨天相反,左腿右上身开始转圈。下午气在大腿内侧上至到手、肩,再往下沿胃经循环。晚上一路气沿前胸至大腿的胃经线路巡行,一路从左眼到下领到右眼线路巡行,发热。昨天头部感到的气流有2公分宽。今天头部气流像一个西瓜帽扣在脑袋上似的,微胀,不难受。手腿部的肿胀消失。

  8月7日上午,感觉上肢内侧气流运行明显,胸腹部也很明显。热感成片状。老师说这是手三阴经——肺经、心包经、心经,胸腹部的脾经、胃經和肾经,在疏通过程中,门牙有酸感。老师说人中这个地方是任督二脉的交会点,是气流相接引起的反应。还说下午我妈面色非常好看,红光满面很有亮泽,耳朵有反应了,耳膜有鼓胀感,还有通气感,说明气在冲击耳朵的经络了。听力恢复有望。小腿皮肤痒,变得不光滑,这个现象持续到8月15日消失,皮肤光滑。书上说是排毒的一种反应形式。8月8日上午:从整个后背向头顶方向发热,耳鸣,太阳穴疼。中午:午休时左耳听见了手表的滴答声(这个声音已经有八年无法听到了)。这是个多么令人激动的事情啊,但我妈还是很平静的跟老师说:“我告诉你一个小小的变化,我的左耳听见手表的滴答声了!“真太佩服我妈了,真淡定,这是小小的变化吗!?老师马上发信息告诉了我,我激动地差点哭了,谢谢老师!这些年本来我妈右耳朵就不好,左耳朵突聋后,住院治疗也没有起色,说话老是跟人打岔,挺影响生活的,眼睛也不好,自己自嘲是只“龙虾"。劝我妈练习之初我就这样想,如果是经络的问题,说不定耳朵能好。见了老师,他说如果没有伤到本,也许会恢复,没想到还真的有起色了!下午:右腿一左耳循环发热,头不疼了。8月9日全身有热感,无明确线路。8月10日下午我去培训班接她,明显感觉她气色很好,脸上细小皱紋轻了很多,那几天天气热的够呛,挺不好过的,她却说热没啥,我收获很大!和之前有支气管炎的她简直判若两人了,而且走路感觉很轻巧,仿佛年轻了好几岁。在室外那么喧闹的环境,我和她说话她都听得清,而且她说:”我眼睛一闭气感就来了,还能入静”,我佩服极了。我妈是个很不爱表达的人,我问她你这不光通督了,还开始通十二经了,到底什么感觉?她说好呗。怎么好法我还得用选择题的方式让她答,才总结出了她的感觉:轻松、觉不出身体哪里有什么不适,感受着真气在身体的运转很舒服,心里觉得很宁静。

  回来那天,我妈的眼睛又开始肿,(17号曾消肿了)。我说是练习中的正常反应,她还是有些担心,去医院化验了肝功和肾功,一切指标正常,之前转氨酶有些高,这次化验也在正常值,残余尿量35ml,以前是50多。她彻底放心了,既然是排病反应就不管它了。

  在我妈的现身说法和我的再三劝导下,顽固的老爸也开始练了,只几天的时间,大便成形,排气很多,用事实说话。他不再和我辩论了,很自觉的和我妈一起练。

  能与真气运行结缘,能为父母的身体健康做些事情,我真的觉得是佛祖赐予我的福报,感谢故去的李少波先生,感谢真气运行培训班的老师。

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