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冠心病、糖尿病、学员锻炼真气运行: 精力充沛 心情愉悦

时间:2021-11-25 15:51来源:李少波真气运行官网

  我是河北省农林科学院离体干部,女,大学文化。我是多种疾病的患者。十年前诊断为冠心病。五年后病情突然加重,住院治疗三个多月,虽有好转,但未能控制心绞痛。

  胸闷、心悸心慌出虚汗等症状,一天发作多次,面如土色,指甲发紧,不思饮食,生活已完全不能自理。

  又过了一年又发现隐性糖尿病高血脂,脂肪肝等综合性老年疾病,出现脑动脉硬化,脑轻度萎缩,目视双影,经常头晕、头痛。

  战争时期生活条件差,记得有年冬天有天下午吃小米干饭。不消化、第二天反胃,出来还是小米,下午腹胀难忍落下了沉疴痼疾,经常烧心反酸,一口气吸得不顺就引起肠胃疼挛,痛起来几天不能饮食。所以胃得宁、普鲁苯辛、胃舒平等药不能离身。

  五十年代患急性泌尿系感染,后转成慢性,生活稍有不规律立即发病,呋喃旦丁常备。严重时就得住院治疗。

  还有膝关节炎、肩周炎、鼻窦炎、咽炎、老年性阴道炎。总之,我是内病外病、大病小病样样皆有。我已失去了对生活的信心。

  正在冠心病频繁发作,无法控制,生活不能自理之时,朋友送来(真气运行法>一书。阅读后觉得真气运行简便易学,我就喜欢上了。

  回忆起来,当时学练过程很困难。一是相关知识;二是没有指导老师,想出去走访求知,自己又不能外出。在这种情况下,决定以书为师。

  从此开始苦读书籍,逐字逐句反复学习,为了加强理解和记忆,边学边写笔记,把经络行气路线、真气运行与时间的关系制成图表。

  书中的锻炼小结逐例读一遍,又把问题解答逐条阅读。读后反复琢磨,认真思索。从而产生了信心,有了希望,决定立即实践,在锻炼真气运行中找生路。

  在实践中做到练前必读与所练进度相应的章节,反复读,认真思索,读后即练,又在练的过程中体会其意,这样做效果很好。一天24小时之中最多时练8次。

  对于练得是否正确,无处请教,就以此后身体是否舒服验证。出现什么反应,从病例之中去对照,如自发运动很强烈,经查找书中有记载,才放心地练下去。

  在完成第一步后,精神面貌大有改观,觉得路子对了,比吃药的效果强多了,从而对真气运行产生了浓厚的感情,每时每刻,行立坐卧都思索者练。

  这时产生了一种信念,就是我四十多年的革命生涯已告一段落,晚年就把练真气运行作为生活中的头等事业,锻炼成为一个健康老人,还可以为社会做点有益的事情。这个信念是我练下去的支柱,也是我成功的诀窍吧。

  经过20个月的刻苦锻炼我的身体起了根本的变化,已从百病中解脱出来了。

  (2)在完成第一步后,肠肾消化就开始好转了。饮食香甜,食量增加,特别高兴的是最痛苦的肠胃痉挛没有复发过。

  当饮食失调、胃不舒服时就开始炼,满口津液徐徐下咽,时间不长就舒服了,比吃药快得多,所以那些胃病药全部丢掉了。真气运行成了自带保健医生。

  (3)泌尿系感染病,是一种很痛苦的顽疾。20个月中,只在春节因劳累而发病。我没有先用药,而是立即练。一次练了4个小时,真气就在膀胱经、肾经.尿道往复循环运行,真是奇妙极了。

  真气运行治病自寻目标我体验得一清二楚。初次遇到这种情况担心再发病,就服了两片呋喃旦片,实际也不起作用。每天加练两次,两天症状就消失了,至今未再复发。

  (4)每年夏天被黑蚊叮咬是一大患。凡被叮咬后,就起大红疙瘩,痛痒难忍,局部发烧,抓破就感染,每年夏天都成为负担。

  可今年夏天被咬地方也不少,却没有起一个疙痦,脚气病也好了,我高兴极了,就去问医生,这是什么原因,并述说了练真气运行的情况。

  医生说:“可能是免疫力的作用"。练真气运行增加免疫力这是已经验证了的问题,我算是又一个实例吧。

  体检结果: 住院检查治疗3个月诊断以下病症:

  冠心病。经治疗3个月,仍未控制症状发生。检查心电图仍是冠状动脉供血不足,T波低平,STUS压低0。05。从开始练真气运行,未用任何药物,经常检查,心电图逐渐好转,到二十个月B超检查,心脏结构未见异常,肝、胆、胰、脾、肾未见明显异常。心电图窦性心律,大致正常。

  高血脂症
真气运行

  注:“锻炼真气通行前”是在住院經过治疗后出院时的数值。

  隐性糖尿病。住院时查血,血糖130,又做糖耐量试验异常。练了一年多,血糖104,已正常。

  总之,经过20个月的真气运行银炼,我的身体得到了根本的改变,一切病症都默默地消失了。全身轻松,精力充沛,动作敏捷耳聪目明,心情愉悦。

  离休在家,家务事都能干了,而且不觉疲劳,我已经成为一个健康的人了,很多老同志为我恢复健康而高兴。有人说:你是真气运行的真正受益者。

  我收到了这样好的锻炼效果,首先是因为我选对了真气运行这样宝贵的方法。经过一年多的锻炼,有以下几点体会。

  (1)理论不明功难成。真气运行是国内外公认的好方法。我自学练真气运行虽然也收到了良好的效果,但对理论和方法不甚明了。

  只是有觉而不知,混沌着练。要想达到对真气运行的效果设计和目的,必须真正理解理论和方法。

  有缘今年4月参加了真气运行训练班,练法上经过老师指点,对今后的进步可大不一样。除此之外,还需要自己认真学习书上的理论,深刻细微地体会,领悟其道理,才能在修炼中提高悟性,收到效果。

  (2)修炼真气运行必须有坚强的毅力,持之以恒,刻苦炼习,遇到什么困难也要坚持下去。我每天坚持六七个小时的锻炼时间,节假日也不间断;

  练时不接待客人。不接电话,排除-切干扰。最重要的是相信真气运行是真的,法正、气正。诚心诚意地修炼,才能有成效。

  (3)贵在专一,才能深入进去,在修炼中悟出真气运行的真谛,得到真果。只有一时热情,而朝三暮四,难以收效。

  (4)真气运行称为养生保健方法,名副其实谁练谁受益。早练早受益。一人练全家受益。

  我和老伴、小孙子一起居住,这一年多他们都没有患病。有病治病,无病健体,真气运行已经起到药物所不能起的作用。

  个人得到了健康幸福,同时给全家人也带来了幸福和欢乐。

  今后功力长进快慢,就在于“师父领进门,修行在个人”了。

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