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真气运行养生实践创始人李少波及其学术成就简介

时间:2021-01-20 18:01来源:李少波真气运行官网

  一、真气运行养生实践创始人李少波及其学术成就简介

真气运行养生实践创始人李少波及其学术成就简介

  李少波,1910年出生,河北省安平县人。幼年体弱多病,师从祖父学习“吐纳导引、行气摄生”之术,研读《黄帝内经》、《道德经》、《易经》》、《勿药元诠》等经典,钻研中医理论和各家养生要旨。经数十年的躬亲实践,深悉医经即道,道经亦医,皆以健身延年为宗旨。上世纪三十年代以来,在陕西、甘肃等地访师寻道,深得真传。后在兰州、西宁、北京等地行医,以医道之理医人济世,医德医术颇得群众好评。1953年3月至1961年8月,在甘南卓尼、临潭人民医院工作,任门诊部主任和住院部主任;1961年9月至1978年在甘肃省中医院从事中医内科和针灸业务,任针灸门诊部主任,主治医师、副主任医师;1979年至1988年在甘肃中医学院任教,任主任医师、教授。

  在长期的行医过程中,通过自身实践,临床观察,科学研究,创立了具有显著预防保健养生作用的真气运行实践方法,以其独特的效果而蜚声海内外。

  上世纪五十年代在卓尼县医院、临潭县医院工作期间,除门诊治病外,还培训中医针灸专门人才,得到藏汉群众及县领导的赞誉。并用真气运行养生实践方法首次在临床治病,取得了满意效果,引起了震动。

  上世纪六十年代在甘肃省中医院设立的真气运行治疗室,继续研究真气运行,并运用于临床,效果明显,引起省委、省政府主要领导和兰州军区首长的关注,对真气运行法予以充分肯定。1964年署名文章《意守丹田及其它》,由《甘肃日报》发表,在社会上引起了强烈反响。多次油印的真气运行实践资料均被索要一空。

  1975年中华全国中医学会甘肃省分会真气运行法研究会在甘肃省中医院成立,亲任会长,前后举办培训班六十多期,治愈患者近万人。

  1978年真气运行法作为甘肃省科研项目上马,经过近5年的临床研究,科学实验,证明真气运行对已观察到的80多种慢性疑难病症有显效。

  1983年获甘肃省卫生厅“真气运行临床验证”科研二等奖。同年,被遴选为甘肃省第四届政协委员,第五届连任。

  1979年调入甘肃中医学院工作,在针灸系任教。1982年任学院真气运行研究所所长,开展专题研究,撰写论文十数篇。同年,专著《真气运行法》由甘肃人民出版社出版发行,两次改版,多次重印,总印数100多万册,畅销全国各地及港澳等地。吕炳奎、高士其、柯与参等专家、学者对该书给予了很高的评价。 1981年,《真气运行法》被评为全国新长征优秀科普作品三等奖、甘肃省同名一等奖。1986年被中共甘肃省委、省人民政府授予甘肃省优秀图书奖。1989年被评为全国优秀图书奖。

  1978年以来,海内外很多媒体报道真气运行法。应邀赴全国20多个省、市讲学传授真气运行,还在国内多个高等学校进行中医理论与实践指导,被兰州大学、甘肃老年大学聘为名誉教授。

  1983年在江西南昌进行中医师培养,宣讲真气运行理论,指导真气运行实践。同年江西省中医科学研究所开展真气运行科学研究,经临床实验证实真气运行法确能诱发干扰素。

  1987年,入编《甘肃省教育人名录》。同年6月,被评聘为中医主任医师、教授。

  1988年退休后,先后到全国各地和东南亚一些国家举办真气运行培训班,产生了很大的社会反响,扩大真气运行及中医学的影响。全国25个省、市和新加坡、马来西亚、印尼等国都先后成立了真气运行学会(研究会),扩大了真气运行学术影响。

  1992年7月,经省科委(现省科技厅)批准,成立了兰州李少波真气运行研究所,亲任所长,研究真气运行学术,开展培训咨询。编写摄制了大型科教电视系列片《真气运行法》,1993年被国家广播电影电视部评为国产优秀音像制品著作并演示“双向”荣誉奖。

  1994年,被中国国际名人研究院编入《中国名医列传》(当代卷)。

  1994年5月,经国家有关部门批准,中国民医协会真气运行研究专业委员会成立,出任主任委员。吕炳奎等专家、学者任名誉主任委员。

  1995年7月,专著《真气运行论》由甘肃文化出版社出版发行。全国政协委员,原卫生部中医药管理局中医司司长、中医泰斗吕炳奎作序,高度评价该书的理论水平和实际指导意义。

  1989、1991、1998和2008年,先后4次亲自主持在兰州和杭州举办的全国或国际性的真气运行学术研讨会,交流论文和临床科研报告100多篇。

  2000年和2002年,专著《真气运行学》分别由新加坡和中国戏剧出版社出版发行,使真气运行学术成为一个完整的体系。

  2004年, 甘肃省人民政府授予“甘肃省名中医”称号

  2009年,被授予“中华中医药学会成就奖”, 并聘为中华中医药协会终身理事。

  2010年,重新整理的《李少波真气运行法》由中国中医药出版社出版发行。

  二、真气运行养生实践简介

  真气运行养生实践是著名中医、养生学家李少波根据祖传的“吐纳导引”方法,结合自身实践,通过多年研读《黄帝内经》和各家养生修持要旨创编的一种自练自养方法。经半个多世纪应用于临床以来,做了大量疗效观察。上世纪80年代以来,有关科研临床机构做了大量的医学生理、生化等多项实验研究,取得了一系列有意义的指标和参数,以科学手段验证了真气运行防病治病、延年益寿的实效。研究证明,通过真气运行锻炼,对增强机体免疫功能效果显著。主要体现在以下几个方面:1、能提高机体血清巯基(-sh)总量,增强人体的适应性防卫能力;2、提高白细胞吞噬功能;3、提高淋巴细胞转化率;4、可使T淋巴细胞(Ea)、总T淋巴细胞(Et)和淋巴细胞转化率升高;5、对调控免疫球蛋白的体液免疫具有很好的作用;6、能调节补体活性,使C3、C4含量趋于和恢复正常。7、能激发自身干扰素的生成。同时,对各种医药无效的慢性疑难病症都有显著疗效。

真气运行养生实践创始人李少波及其学术成就简介

  该方法主要通过集中思想,调息凝神,培养真气,贯通经络,燮理阴阳,调和气血,促进细胞的新陈代谢,增强免疫力,达到自我修复,自我调整、自我治疗、自我重建等一系列自然疗能。其主要特征是以符合人体生理的调息方法入手,有效地培养人体赖以生存的真气,使之旺盛运行而贯通经络。通经络的过程就是治病的过程,而经络通畅,则人体健康并减少生病的可能。正如《内经》所讲“恬憺虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”只有培育人体自身真气,真气充足,便可以贯通经络,使人体阴阳和合,五行顺理,所谓“通则不痛,痛则不通”。

  经科学实验和临床验证表明,该方法对已观察到的高血压、心脏病、糖尿病、肺结核、肺气肿、肝胆疾病、早期肝硬化、肠胃病、泌尿生殖系统疾病、慢性肾炎、类风湿性关节炎、颈椎病、神经官能症状、内分泌紊乱、顽固性皮肤病等80多种功能性和器质性病变均有显著疗效,对癌症早期患者的治疗和术后恢复都有很好的作用。无论有病与否,长期坚持实践都可增强生命活力,开发潜能,健身延年,全神益智,养颜美容。

  主要特点:

  1、立足医学,面向大众。源自中医学经典,是《黄帝内经》“上工治未病”,预防医学的实质体现,有别于所谓的“气功”,是人民群众掌握自身健康的实用方法,好比自身带了一个保健医生。

  2、老少咸宜,适应面广。无论男女老幼,有病与否,都可以锻炼,均能收到明显的效果,有病治病,无病健身,对“亚健康”的康复和中老年养生更具效应。

  3、简明易学,短期通督。说理通俗易懂,方法简明扼要,操作方便自然。只要依法锻炼,都能够贯通任督二脉。培训班上在老师的指导下,一般10天左右就可通督。

  4、疗效显著,防病治病。是中医调衡医学的具体方法,具有双向调节的特殊效果。凡医药无效的各种慢性疑难病,通过自练自养,都能够取得满意的效果。

  三、培训班简介

  应全国广大真气运行养生实践爱好者和病患者的要求,兰州李少波真气运行研究所自2005年起,常年举办真气运行养生实践培训班。为了满足各种人群的需求,采用了多种办班模式。

  1、讲习班。10天为一期。可熟练掌握运用真气运行养生实践方法,基本达到疏通任督脉。长期锻炼,如同终身带了一位保健医生,受益无穷。

  2、周末班。累计10天时间为一期,每周六、日上课。可熟练掌握运用真气运行养生实践方法,基本达到疏通任督脉。长期锻炼,如同终身带了一位保健医生,受益无穷。

  3、远程班。40天为一期。运用网络远程教学的方式,面向不能参加面授或短期培训结束后需要继续学习者。

  兰州李少波真气运行研究所常年举办培训班。每月的办班启事,会及时在真气运行官方网站发出。培训班由经过严格培训的资深教师任教,保证教学质量,同时,研究所提供全方位优质服务。

  有意参加学习者,可以通过电话报名,亦可直接到研究所报名。

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